前日の天気予報から想像して、雪が結構な量ふるかなと思っていましたが、朝方少し雪がまっただけで雨の一日でした。寒かったけど天候的には問題がない日でした。今日は2か月に1回の奥さんを病菌に連れていく日でした。病気にかかってから約1年8か月位が経ちましたが、今のところ再発はありません。病気は進んではいませんが、回復もしていない状態です。足やお尻のあたりが痺れっぱなしというのは本当に辛い事だと思います。徐々にでいいので回復して欲しいものです。
ここ数日間、静岡駅に通じる地下街で中年の女性を夜、見かけています。通路の隅でお弁当を食べている姿を見て何故、こんなところで食事と不審に思っていました。昨日はやはり通路の片隅で頭から袋をかぶり寝ていたみたいです。地下通路といっても寒さは厳しいでしょう。。。可哀そうだとは思ってもゆとりがある訳では有りませんから、助ける事も出来ません。そんな女性がここ最近、増えている気がします。中高年の男性も見かけていますので相当な人が地下通路で寝泊りをしているんでしょう。何とか助けてあげる事出来ないんでしょうなね。。。でも、その姿、、、明日は我が身かもしれないんですよね・・・。嫌な世の中ですよね。そんな姿を見て、今日一日を振り返ると本当に平凡な日でした。こんな平凡な日がおくれるって事に感謝をしなくてはいけないんでしょうね。本当に有難いなって思った一日でした。
って日付が実際は変わってしまったから今日の事なんだけどね。天気予報によると明け方近くは雪になるらしいです。ここは静岡の東部地方です。積もるかな？積もると車の運転がしにくそうだから嫌だなあ。1年に１～２回、積もるんですよね。もっと多く降れば運転も慣れるんだろうけど、たまの事なんで運転の仕方を忘れてしまいます。雪は好きだけど、、、運転はしたくないなあ。
そういえば、1月7日は「七草粥」を食べる日だったんですね。近くの三島市は全国でも有数の七草が作られている地域らしいです。草だから勝手に生える・・・訳ではないみたいですよ。７つの草をちょうど良いように成長させるのは難しいらしいですね。そんな話がラジオから流れてきたので聞いていました。そうこうするうちにすごく七草粥が食べたくなったのですが、夜遅かったので、七草は売ってませんでした。ではお粥だけでもと思ったのですが、作ろうか、止めようか考えているうちに、面倒になり、、、今日に至りました。でも、今日は奥さんが作ってくれるそうです。楽しみです。（普段は単身赴任なので、独り暮らし。食事の準備も面倒です。）でもなあ。塩分を入れると美味しいのだろうけど、高血圧に塩分は大敵だからなあ。でも、美味しく食べたいから塩をいっぱい入れて食べるんだろうな＞私長生きできそうもないですね（笑）
ジョギング、2日目です。今日もトレッドミルです。昨日と同じだけ走りたかったけど・・・40分、５ｋｍでダウンです。。。もう少し走れると思ったんだけどなあ。体力がないなあ。思った通りに身体が動かないです。もう少し、、、体力はあると思っていたんだけど・・・。寂しいです。少しずつ体力をつけていくしかないですね。頑張ります。
ハーフマラソンの大会に今月末に出るというのに今日が年明け初練習となりました。練習と言っても室内でトレッドミル。70分で8.5ｋｍの練習でした。疲れました。これで本当に出る事が出来るのかな？このままなら途中で棄権しそうな雰囲気です。でも、頑張ります。
今朝、血圧を下げる薬を始めて飲みました。薬の影響なのかジョギングをした為かどうかわかりませんが、1月4日の夜に計測した時は１７０-１１３でしたが今、計ったら９０-５８です。ものすごく正常なんですが・・・もらった薬は勝手に止めたら駄目なので全部飲みますが、さて、今後は血圧どうなっていくのかな？自分の事なのですが、予想が全くつきません。まあ、なるようになるかな。。。
今日から仕事開始です。と言っても今日はまだ顧客が休みなのでほぼ一日会社で提出書類を作っていたんですけどね。でも、病院は予約してあったので行って来ました。結果、やはり血圧が高すぎました。薬による治療です。血圧を下げる薬・・・。副作用がないとは言っていましたが、この薬は良くなったら飲まなくてもいいのかな？一生飲み続ける事になるのかな？不安でいっぱいです。副作用がないといっても全くない訳でもないみたいです。まあ、努力します。今はまだ倒れる事が出来ないですからね。明日から仕事も本番です。頑張ります。
10日間の休みが終わりました。今、自宅から単身赴任先のアパートに移動。また独り暮らしの始まりです。明日は初日なのにいきなり病院です。さて、高血圧・・・どうなるんでしょうね。そんなに悩むことではないのですが、薬を飲むのは面倒なので嫌です。でも、、、どうなるのかな。まあ、それは明日、病院のドクターと話をしてからですね。それから考えます。
帰って来る時、静岡駅に通じる地下街の構内で何人かのホームレスの人がいました。この人達、この寒空の中大変でしょうね。明日は我が身かも知れませんけど。。。働きたい人が働く場所がないっていうのは辛いですよね。派遣社員だった人達、何とかならないのでしょうか？って私は何も出来ないですが・・・。助ける方法、何かある気がするんですけどね。
他人の事を気にかけるよりまず、明日です。出社拒否したい気持ちですが、頑張ります。では、お休みなさいです。
『２００９年の目標』か・・・何も考えていなかった・・・。今年の目標はそうですね。やはり「悔いのない一年を過ごしたい。」と思います。本当に私は中途半端な考え方を持つ人間です。昨日より今日。今日より明日へと少しでも進歩したいと思っていても行動が伴っていませんでした。というより何も考えていませんでした。本当に苦しい一年に仕事的にもなりそうです。失敗してもいい、悔いの残らない一年を過ごしたいと思います。それが今年の目標です。中途半端な表現ですが、これを目標にして生きていきます。。。まずは、身体から、、、後、体重を１０ｋｇ減らします。減量ではなく、ジョギングでね。まずは見た目からです。仕事も同時に頑張りますよ。何事に対しても前向きに行きますよ。
今日もほぼ快晴の一日でした。雪を被った富士山が本当に綺麗に見えましたよ。静岡に転勤になり、移り住んでからもう２０年近くになります。毎日とは言えませんが、富士山も見慣れているはずなんですが、それでも、綺麗だなって感じましたね。この富士山が噴火したら・・・そんな日が来ない事を祈りたいです。
血圧が高くなってから５か月間が経ちました。何か頭がフラフラする気がします。気のせいなのかな。違うかな。。。１月５日に病院の再度行く予定なのですが、この調子だと血圧を下げる薬を飲まなくてはいけなくなりそうです。面倒です。今月末にハーフマラソンに出る予定なのですが、・・・出る事が出来るかな。ストップがかかる気がしています。食生活は正しいとは言えないけど、血圧が高くなるような生活はしていないと思うんだけどな。年のせいかな。ここに来て今までの生活の反動が来ているのかな？？？昨年、人間ドックを受診した際に、脳ドックも受けました。その際に問題はないという結果だったので脳については安心をしているのですが、他が予想以上に悪かった。十二指腸潰瘍のあるみたいだしね。神経はそんなに細かくないけどね。やはりこれも年のせいかな？年のせいばかりではないかな。まあいいや。少しは食生活、気をつけます。後、冬休みも二日間です。１０日間もあったのになあ。あっという間に終わりそうですね。。。
２００９年１月１日です。穏やかな天候でしたね年末ジャンボ宝くじは見事外れてしまいましたが・・・。まあこれも運だめしですからね。「夢」を買って少しの間だけでも楽しめたので良しとします。
今日は三島大社へ初詣に行きました。毎年、娘達も初詣にはついて来るのですが、寒いって理由だけで家で留守番。夫婦だけでの初詣になりました。いつもに比べても人出が多く感じたのですが、これも不況のせいなのでしょうか？神様にお願いしたのは家族の安全。まあそれが一番かな。今年も何事もなく過ごせたら、、、それだけで十分だと思っています。イトーヨーカドーで自分用の福袋を本当に久しぶりに買いました。１万円は出費としては痛いけど、良い買い物が出来たと満足しています。本当に穏やかに過ぎた２００９年の初日でした。さて、初夢は見る事が出来るかな。今年１年、無事過ごせるといいなあ。
久しぶりの更新です。
そして今年も今日で終わりです。
一年の総決算の日・・・良い事と悪い事、どちらが多かったと考えると悪い事の方が多かった気がします。年齢も４８歳になると身体の故障も多く出てきますね。今年の後半は特に調子が悪かったです。それも普段の不摂生がたたっていると個人的には本当によくわかっているんですが、、、治せませんね。こんなんじゃあ、駄目ってわかっているんだけどね。
愚痴は言いたくないけど、顔を見せる事なく書けるBlogだからこそ本音も書けたりするんですよね。
でも、まあ、来年は基本的には前向きに生きていきたいと思っています。昨日より今日、今日より明日・・・。一歩だけで良い、成長していきたいです。
そんな事を考えながら、２００８年は終わりです。最後に、、、年末ジャンボ宝くじ、当たらないかな。１億円でいいんだけどな・・・。